TED – Du côté des libellules

Cette semaine, j’ai passé deux jours dans le futur !

J’ai assisté à la deuxième édition de EmTech France, une série de conférences sur les technologies émergentes organisées par MIT Tech Review le journal du MIT.

Les sujets discutés allaient des matériaux intelligents à la santé connectée, la réalité virtuelle et les villes intelligentes.

J’en ai raméné quelques sujets de curiosité :

des matériaux qui peuvent s’assembler ou reprendre une forme précise selon les conditions extérieures, basé sur l’impression 3D et les nouveaux matériaux,
des bijoux qui nous préviennent quand nous avons trop pris le soleil, basé sur le biomimétisme,
des échanges financiers qui ne passent plus obligatoirement par les banques, avec un partage d’information décentralisée en permanence,
une machine de realité virtuelle qui remplace tous les jeux d’arcade (je l’aurais bien essayé mais trop de monde),
une app qui fait un premier diagnostic lorsque vous avez un problème médical et par intelligence artificielle vous conseille la marche à suivre, peut vous mettre en contact avec votre médecin ou prendre un rendez-vous. Malheureusement uniquement disponible en Angleterre pour le moment,
de la musique collaborative utilisant le fait que tout le monde (ou presque) a un Smartphone dans la poche,
une app pour vérifier la qualité de l’air autour de nous,
des réflexions sur l’évolution de l’éducation et le fait que nous ne pouvons plus arrêter d’apprendre une fois sortis de l’école,
des routes (ou pour le moment des bouts de route) qui captent l’énergie solaire et la rediffuse autour d’elles et à terme pourraient faire fonctionner les véhicules électriques.

Tout cela m’a donné envie de voir ce que l’avenir nous réserve si ces idées peuvent être amenées jusque dans notre quotidien. Et vous curieux.se ?

De temps en temps, j’aime bien regarder des vidéos de conférences à TED, tout un tas de sujets différents sont abordés et on en tire toujours quelque chose.

Celui de Lissa Rankin par exemple où elle parlait de sa vocation pour la médecine qui ne l’a pas mise à l’abri d’un burn out.

Cela lui a permis de remettre en question beaucoup de choses dans sa vie et d’analyser la pratique de la médecine à l’occidentale.
A la suite de cela elle a écrit un livre Mind over Medicine.

Un des éléments qui m’a le plus touchée dans son livre est l’image de notre vie comme d’un cairn.

(traduction maison)

La médecine telle que nous la connaissons voit le corps comme un élément presque détaché et ne s’occupe souvent que de l’aspect purement physique de nos maux. Mais une étude de différentes recherches montrerait que tous les aspects de notre vie influencent notre santé.
Qui par exemple n’a jamais eu toute l’énergie pour un projet professionnel pour s’effondrer face à un minuscule rhume dès qu’il n’y a plus de quoi se concentrer ailleurs ?
La théorie que défends Lissa Rankin est qu’il faut donc se préoccuper d’un équilibre général pour que notre santé mentale et physique, qui est en haut du cairn, reste bonne.
J’essaye d’y penser lorsque j’ai une baisse de forme, m’assurant aussi de bien manger, de faire de l’exercice (de la course à pied ou du yoga, on en reparlera), de bien dormir et de voir des amis.
Tous les petits conseils qui sont souvent donnés mais où placer un peu plus de volonté et d’intention peut apporter un mieux être général qui, je crois, fait la différence.
Est-ce que vous avez déjà remarqué une telle influence entre les différents aspects de votre vie ?